Tagg: teknik

Vasaskolan

Detta bildspel kräver JavaScript.

Tog en tur förbi Vasaskolan på väg hem från provet för att kolla lite. Det har hänt en hel del sen jag var där sommaren 2013 och åkte longboard. Dom två stora platta ytorna finns fortfarande kvar och ger en del möjligheter för Flatland BMX. Har sen tidigare även funnits bra grejer för hopp och grindtricks där. Det som tillkommit på senare tid är två mindre träbyggnader och till dessa så finns det rullstolsramper som skapats på ett ganska intressant sätt.

Vet inte om det fanns nån speciell tanke bakom asfalteringen runt rullstollsramperna men dessa skapelser öppnar upp för fler möjligheter med hopp och liknande. Inte bara för BMX utan här finns bra möjligheter att öva olika typer av hopp för MTB samt Street Trials.

Jag kommer försöka ta mig hit tidigare på morgonen så ofta som jag kan. Men första besöket kommer jag nog vänta med tills jag hållt på ett tag med BMX. Att ta sig dit bara för att köra flatland känns lite onödigt, finns bra ställen som ligger närmare. Jag kommer titta på besök dit när jag känner att jag kan utnyttja området bättre. Men det känns skönt att det finns ett någolunda vettigt ställe som ligger hyfsat nära.


Lördagens cykeltur

Detta bildspel kräver JavaScript.

Det blev en rejäl tur under lördagen med mountainbike. Först så utforskades skogarna runt Skultorpssjöarna. Ett hyfsat roligt ställe med schyssta utmaningar. En hel del rötter på en del ställen som fick min actionkamera att lägga av helt. Den låste sig. När jag kom hem och kollade på dom videoklipp som kameran lyckades skapa innan låsningen så var det inte svårt att förstå vad den fått genomgå. Jag kunde knappt titta på videoklippen då det skakade nåt enormt. Så jag behöver hitta ett bättre sätt att montera kameran om jag skall kunna använda den för den typen av cykling. Eller så slutar jag använda sånt för stigcyklingen tills jag har bättre kamera och bättre fästen.

Stigarna runt där är schyssta i alla fall. Känns som det bästa stället just nu när man vill köra stigcykling då det har varierad terräng och det ligger hyfsat nära. Behövs inte en massa planering och arbete för att ta sig ut vilket är bra och det är mer som ett mountainbikespår än en del andra områden som finns i närheten.

Turen avslutades runt Kråkberget. Var inte lika lätt att ta sig runt nu då dom snitslat upp för nån tävling och det mesta av Kråkberget var fullt av sånt överallt. Är annars ett roligt ställe där man kan köra runt och testa olika saker. Är mer ett tekniskt område än ett distansområde oavsett. Jag hoppas dock att dom tar ner snitslarna snart så att området blir bättre tillgängligt. Har suttit uppe ett tag nu.

Turen tog över 4 timmar med blandad ansträngning. Kände inte så mycket av det när jag kom hem. Lite trött i kroppen men annars kändes det bra. Värre när jag vaknade i morse dock. Riktigt stel i kroppen och enormt smärta i mina problemområden. Känns rejält runt nacken och skuldrorna. En del av smärtan sitter i musklerna men mycket sitter också i som stora nerverna som går från ryggraden och ut i armarna. Brukar vara dom nerverna som ställer till det mest för mig. Hoppas verkligen att rehabträningen kommer göra att nerverna är bättre. Att det räcker att bygga upp musklerna och att det sen leder till att nerverna inte reagerar lika starkt (helst inget alls men så bra lär det väl aldrig bli?). Skall försöka komma igång nästa vecka med att träna. Stort fokus på mag- och ryggmusklerna, samt runt Trapezius.


Teknikplats Kråkberget

Detta bildspel kräver JavaScript.

Kråkberget är tveklöst min favoritplats när det gäller Mountainbike i Skövde. Än har jag inte hittat nån annan plats som kommer på samma nivå eller som känns bättre. Jag har hittat en plats som känns bra för annan typ av cykling och det är spåren borta i skultorp men det handlar mer om stigcykling och kondition. Kråkberget är mer en teknikplats, en plats där man kan vara och köra olika saker och har roligt.

Det finns lite olika möjligheter beroende på var man är på Kråkberget. Bland kullarna så kan man köra nån blandning av freeride och enduro. Bra teknikträning men också bra för konditionen. Det finns backar att ta sig nedför eller uppför, slingriga stigar och lite annat. Sen på ett ställe så finns ett övningsområde där den lokala motocrossföreningen kör sina teknikträningar. En del av dom grejer som finns där är nog för svåra att köra med en mountainbike, men det finns ändå flertalet grejer som fungerar även för det.

Jag har spenderat mycket tid på Kråkberget genom åren. Det händer en del ibland men det mesta ser ut som det alltid gjort. På teknikplatsen så ser det ut som det händer lite ibland medans andra saker är likadana som tidigare. Här finns möjligheter att träna upp sin balans, att ta svängar, att hoppa, att ta sig över olika hinder med mera. Jag kommer vara en del på den platsen och se vad det finns för möjligheter. Testa lite och se. Kommer skriva mer om den här platsen allt eftersom jag lär mig den.

Det är kul att det finns en plats i alla fall i Skövde där det inte handlar om att klara distanser. Där man kan vara lite mer avslappnad och ha roligt istället. Där det är möjligt att pressa sig och få mjölksyra och svårt med andningen. Eller ta det lite mer lugnt och köra teknik etc. Det är en plats man kan planera vad man vill göra för dagen, eller så väljer man att ta sig dit och låta stunden avgöra vad som händer.


Sätta delmål med mina actionsporter

Jag började sätta några delmål för några veckor sedan för Mountainbike. Där skrev jag bland annat att jag skulle sikta in mig på att klara några spår som finns här i Skövde samt att jag skulle försöka klara olika tricks och tekniker inom MTB. Jag har suttit idag och tänkt lite på hur jag skall lägga upp den biten. Jag vill dokumentera allt på något sätt och sen se hur det har fungerat. Har dock inte kommit på nåt bra sätt än där jag kan dokumentera och följa upp allt. Först tänkte jag skapa en statisk sida på bloggen men det blir inte lika bra att ha översikt över grejerna.

Alternativet skulle vara att skapa en enklare htmlsida och där ha med sånt som jag vill köra. Det kommer bli mer fokus på tricks och teknik då. Och inte så mycket på dom spår som finns. Jag kommer inte jaga tider där endå och när jag väl kört hela spåret så finns det inte så mycket mer för mig att tänka på.

Jag har skrivit ut en lista med 10 tricks för Mountainbike samt en lista med 10 tricks för BMX. Jag har kollat lite på tricks för mountainboard och jag skall se om jag kan få med detta på ett bra sätt med. Jag kommer nog arbeta med en vanlig htmlsida för detta och placera den på en bra adress. Det blir antagligen nån tabell med kolumner för olika saker som kan vara bra. Frågan är bara om jag skall göra det enklare och bara ha med det som hänt senast eller om jag skall göra nåt så att det blir en tabell per trick och att jag fyller i en ny rad så fort något har hänt.

Får fundera ett tag…


Skövde Skatehall

Jag har en del funderingar på att se om jag kan köra 1-2 pass i veckan ett tag framöver i Skövde Skatehall. Tanken är att jag skall låna en av dom BMX-cyklar som finns där och träna på olika tekniker som jag kan ha anvädning av i min MTB-cykling. Ger mig en bra möjlighet också att se om jag vill skaffa en egen BMX-cykel framöver, tanken känns lockande i alla fall. Men det är bra om jag kan testa lite ett tag och se hur allt verkar.

Jag har en ganska bra kontakt med dom som driver föreningen. Och om allt går som jag hoppas så skall jag försöka ta mig dit på förmiddagarna under sommaren nu. Och att träna på sånt som manuals, bunnyhops etc på en lite mindre cykel. Finns bra ramper och annat där med så att man har enkel tillgång till olika typer av saker istället för att cykla runt i skogen och försöka hitta användbara träningsobjekt.

Skriver mer om det när jag vet exakt vilka möjligheter jag har.


En tur till Kråkberget

Detta bildspel kräver JavaScript.

Kråkberget är ett av mina favoritställen i Skövde. Finns många bra möjligheter här för cykling och mountainboard. Dock så har man inte full tillgång till stället hela tiden då militären övar där ibland. Men ofta så har man bra tillgång och det finns mycket att göra där.

Kråkberget är inget ställe om man vill köra distanser. Här handlar det mer om teknik även om det går att hitta spår att köra så man får lite längre sträckor. Det är blandat underlag från lös sand till hårt packad jord. Det finns olika kullar av blandad storlek där det går att öva på att ta sig nedför eller uppför. Vissa backar har en rejäl lutning så det finns ordentliga utmaningar där. Det går att öva på att ta svängar bra, att hoppa, att hantera rötter och stenar samt en del andra överraskningar.

Min plan är att vara på Kråkberget minst en gång i veckan och cykla runt på måfå. Att bara få dra dit och ta allt som det kommer. Blir en varierad träning oavsett när man kommer dit då terrängen är så blandad. Tar man sig dit så får man öva att ta sig upp för krångliga backar, eller nedför även om man tog sig dit av annan anledning.


Våmbs Ängar

Detta bildspel kräver JavaScript.

Tog en tur till Våmbs ängar idag för att kolla lite. Jag har varit där förrut, mestadels till fots men jag har också cyklat där några gånger. Men det är ett tag sen jag var där och kollade vad för möjligheter det finns för träning där. Saker kan ju förändras men det såg i princip likadant ut nu som när jag var där för flera år sedan och kollade cyklingen.

Det är ingen lång sträcka utan tanken med denna plats är att ha ett ställe relativt nära där jag kan cykla lugnare och fokusera mer på teknik. Det finns lite ställen på stigen som ger diverse utmaningar. Stenar och rötter, svängar etc. Finns ställen där man kan slå i trampan i stenar om man inte tänker sig för eller planerar sitt spår. Det finns också en del möjligheter att testa hoppteknik.

Och det verkar vara en lugn plats där jag kan öva på andra saker i lugn och ro. I alla fall om jag tar mig dit på vardagsförmiddagarna. Jag kommer skriva mer om platsen allt eftersom jag utnyttjar dess möjligheter.

Var där också för att se om det kunde vara en plats för min mountainboard men jag såg inte att det skulle vara möjligt. Var för mycket stenar och rötter för att det skulle bli en bra åkning med den. Så jakten på bra platser för mountainboard fortsätter.


Funderingar kring MTB

Min attityd har inte förändrats så mycket kring mountainbiking. Det är fortfarande samma grejer som intresserar mig och som lockar mig. Jag har på senare tid börjat tänka mer på Cross-Country, men det beror mestadels på att jag vill komma iform och bli av med en del kroppsfett. Och tanken är att det skall bli lättare eftersom jag gör det på min mountainbike. Men det finns ingen direkt glädje när jag tänker på det. Allt känns bara tråkigt och enformigt. Och jag jagar hellre adrenalin än kalorier (som en sa på facebook). Kanske min attityd ändras lite när jag väl kommit igång. Jag har svårt dock att se att jag skulle få samma intresse för det som jag har för andra stilar inom mountainbiking.

Det som känns roligt för mig är mer teknisk cykling. Det får gärna finnas en tyngre fysisk prestation i vissa av grejerna. Det finns en stil som heter Hill Climb, backklättring på svenska och det handlar om att ta sig upp för branta och svåra backar. Det finns inget annat än att ta sig upp. Det har jag blivit väldigt nyfiken på och något som jag vill kolla mer på. Jag har blivit intresserad av att hitta svåra ställen att ta sig ner på. Det handlar inte om fart utan om teknik. Att på bästa och säkraste sättet ta sig ner för backen eller vad det nu är. Det är två relativt nya saker som jag funderat på som känns riktigt bra när jag tänker på dom.

Klassisk downhill och freeride är inte speciellt utförbar här i Skövde. Jag har i alla fall inte hittat några bra platser. Så det är något jag får spara till framtiden.

Andra saker som alltid intresserat mig sen jag börjat med mountainbiking är trial och street. Att använda teknik och balans för att klara olika hinder och göra olika schyssta tricks. Lite lugnare cykling som ger en helt annan utmaning. Mer i min stil.

Jag kommer att satsa lite på Cross-Country, den här sommaren i alla fall. Och just för att få konditionsträning med mera på ett lite bättre sätt. Första steget blir dock att komma igång med den tekniska cyklingen. Att få iordning på tekniken innan jag börjar köra tyngre och snabbare. Har ju inte cyklat på ett tag och känner inte att jag riktigt har kontrollen längre. Så jag kommer försöka dra ut och leta efter bra platser där jag kan träna på basgrejer samt börja lite smått med teknisk cykling. Jag kommer i första hand köra med min Puch.