Tagg: street

Heneskolan

Detta bildspel kräver JavaScript.

Heneskolan ligger väldigt nära där jag bor och jag har haft funderingar kring att ha det som en träningsplats för teknik. Har inte haft så stor koll innan vad som är möjligt där men hade förhoppningar på kantstenar och lite andra grejer. Idag så gjorde jag ett besök till skolan och såg att det fanns en hel del möjligheter beroende på hur kreativ man är och på vilken nivå man är på.

Det är en bra plats både för MTB och för BMX.

Här är några tankar i alla fall:

  • Balansövningar på kantstenar och brädor. Finns sånt på flera ställen. Även hopp upp och ned från dessa.
  • Ligger några stockar på lite olika ställen som man kan träna balans och hopp på.
  • Finns en altan där man kan öva på att ta sig upp och ner. Hyfsat högt på vissa ställen. Hopp och drops. Manuals. Med mera.
  • Finns en träplatta eller vad man skall kalla det som inte är så hög i jämförelse med altanen. Samma typ av övningar som med altanen.
  • Finns slänter och annat som man kan öva på.
  • En del rötter där man kan öva på bump jumps, bunny hops med mera.
  • Bänkar och bord som man kan hoppa upp på och ta sig ner ifrån.
  • När det gäller BMX så fanns det en del intressanta grejer att köra grinds på.

Finns säker fler grejer som jag kommer upptäcka allt eftersom jag blir bättre


En runda med min Scott Voltage

Detta bildspel kräver JavaScript.

Gav mig ut på en testrunda nu på morgonen. Tog mig till skolan som ligger nära där jag bor för att känna lite mer på cykeln. Finns en del intressanta grejer vid skolan som jag kan öva på när skolan inte är igång. Speciellt på baksidan så fanns det en del grejer som var roliga.

Jag har varit medveten om mina brister men dom blev mer tydliga när jag körde med min Scott. Det märks väldigt tydligt att jag varit enormt stillasittande och passiv dom senaste 4-5 åren. Förrutom cykelpendling och några pass med MTB så har jag inte gjort mycket. Det finns en del att arbeta på. Tänkte jag skulle lista dom problem jag har att arbeta med. Jag börjar med det som är värst och arbetar mig neråt på listan.

  1. Styrka – Jag har inte mycket till styrka till att göra vissa saker. Visst, tekniken saknas en hel del med men jag märker av den bristande styrkan även i andra delar av vardagen.
  2. Nackskadan – Märker av den ganska mycket i vardagen och även i cyklingen fast inte lika intensivt. I cyklingen så märks den av när jag behöver göra ryck. Som t.ex. i manuals, bunny hops eller bara att ta sig upp över en kant. Känns snabbt i nacken vid dom tillfällena.
  3. Tajming – Jag är riktigt dålig på att tajma in saker. Att göra rätt grejer vid rätt tillfälle. Något jag har märkt av tidigare i cyklingen men som inte varit ett lika stort problem då. Mer nu när jag skulle ta mig upp för en hög kant eller ta mig ned för samma. Missade på dom flesta försök.
  4. Balans – Saknar ganska mycket av den balans som behövs. Behöver hitta bra övningar för att arbeta med denna del. En bristande styrka i benen är en orsak till min dåliga balans.
  5. Teknik – Jag saknar mycket av den teknik som behövs. Och det är en viktig grej att arbeta med. Men jag känner att just styrkan, balansen och tajmingen är det som behövs fixas en aning mer än själva tekniken. När jag stärkt upp musklerna, fått i ordning lite mer på balansen och fått till tajmingen så kommer jag kunna öva bättre på teknik. Styrkan kommer jag försöka arbeta med både på cykeln och på andra sätt. Tajmingen är något som jag bara kan öva på cykeln och då blir det samtidigt som jag arbetar med teknik. Balans går att öva på både på cykeln och på andra sätt.
  6. Konditionen – Har inga större problem med konditionen. Har mycket arbete där men det är när jag skall köra pass med högre intensitet och längre sträckor som konditionen kommer göra sig påmind. I mina pass där fokus ligger på teknik och det så är min bristande kondition inte något problem.

Det blev ganska tydligt varför jag haft sådana problem att öva på vissa saker. När det blir så svårt att göra saker med en cykel som väger mindre och som har bättre geometri för tekniska grejer så inser man varför det varit så svårt med min XC-cykel. Dom punkter jag skrev ovan har varit tydliga för mig innan men blev mer så nu.

Kul med skolan i alla fall. Kan bli några pass emellanåt där om jag är där tidigt på morgonen vissa helger. Fanns några intressanta trädstammar som låg där. En altan utan räcke samt nån träplatta där jag kan träna på att komma upp och ta mig ner för kanter. Altanen var mycket högre och inget jag testade idag men blir bra sen när jag känner mig säker på den lägre plattan. En hel del kantstenar och annat som jag kan träna balans på samt lite annat. Får kolla mer när jag kör nästa gång. Med lite kreativitet så kan det komma ut mycket ur den platsen.


Scott Voltage YZ 0.1 (2013)

Detta bildspel kräver JavaScript.

Jag har velat ha en MTB i street/trial-stil i flera år men inte haft ekonomin för det. Det har stått en i källaren oanvänd länge som jag haft ögonen på. Nyligen så bestämde jag mig för att köpa den och lördagen den 7 april så genomfördes köpet.

Jag har gått igenom cykeln ordentligt flera gånger. Idag så tvättade jag den och kunde inspektera den igen. Ramen ser ut att vara i riktigt bra skick. Så bara där har jag sparat pengar. En vettig ram i samma stil kostar minst 4000 kronor. Jag betalade mindre än hälften för hela cykeln. En vettig gaffel får man betala minst 2000kr, fortfarande mer än vad jag betalade för hela cykeln. Gaffeln verkar ok, har testat den lite och kollat på den. Kan inte se nåt nu i alla fall som skulle vara knas. Så bara dom två komponenterna gör köpet värt allt.

Jag har gått igenom hjulen och jag kan inte se eller uppleva några konstigheter där heller.

Dom saker som jag har upptäckt är att sadel och pedalarmar sitter hårt som bara den. Sadeln bryr jag mig inte så mycket om just nu. Den kommer inte höjas eller sänkas. Lite tråkigare med pedalarmarna men det kommer lossna till slut. Jag vill få av dom och fixa rosten som finns på. Måla dom och sen sätta tillbaka dom. Jag kommer ge mig på sadeln nån gång framöver och se vad jag kan göra.

Bromsen gnisslade rejält när man bromsade. Har varit i tvätthallen idag. Var där i nästan en timme och grejade med muc-off och diverse borstar. Tvättade bromsskivan med både tandborstar och borstar från muc-off. Sista omgången med en ny tandborste visade att det hade blivit riktigt rent. Blev inget svart på den. Testade bromsen igen när det hade torkat lite och mycket av gnisslet har försvunnit vilket känns riktigt lovande.

Jag kommer fortsätta med underhållsarbetet den kommande veckan. Jag vill få i ordning på cykeln så fort som det är möjligt. I första hand så vill jag få i ordning på bromsen så att den inte gnisslar alls och fungerar på bästa möjliga sätt. Sen vill jag greja med pedalarmarna och se vad jag kan göra där. I övrigt så handlar det bara om att smörja upp och ställa in saker så dom fungerar för mig.

Syftet med den här cykeln är att ha något som jag kan ge mig ut med och köra rena teknik- och tricksgrejer. Att köra street och trials på intressanta platser. Jag vill få i ordning på min teknik och balans vilket jag kommer ha nytta av i all min cykling. Men sen är jag riktigt nyfiken på att se hur långt jag kan ta det med street och trials. Det finns jordhopp ganska nära men jag vet inte i dagsläget om jag kommer köra nåt sånt. Möjligheten finns i alla fall.

Känns riktigt skönt att ha den här cykeln i min ägo.


Vasaskolan

Detta bildspel kräver JavaScript.

Tog en tur förbi Vasaskolan på väg hem från provet för att kolla lite. Det har hänt en hel del sen jag var där sommaren 2013 och åkte longboard. Dom två stora platta ytorna finns fortfarande kvar och ger en del möjligheter för Flatland BMX. Har sen tidigare även funnits bra grejer för hopp och grindtricks där. Det som tillkommit på senare tid är två mindre träbyggnader och till dessa så finns det rullstolsramper som skapats på ett ganska intressant sätt.

Vet inte om det fanns nån speciell tanke bakom asfalteringen runt rullstollsramperna men dessa skapelser öppnar upp för fler möjligheter med hopp och liknande. Inte bara för BMX utan här finns bra möjligheter att öva olika typer av hopp för MTB samt Street Trials.

Jag kommer försöka ta mig hit tidigare på morgonen så ofta som jag kan. Men första besöket kommer jag nog vänta med tills jag hållt på ett tag med BMX. Att ta sig dit bara för att köra flatland känns lite onödigt, finns bra ställen som ligger närmare. Jag kommer titta på besök dit när jag känner att jag kan utnyttja området bättre. Men det känns skönt att det finns ett någolunda vettigt ställe som ligger hyfsat nära.


Actionsport – Sommaren 2017

Danny MacAskill

Känns riktigt skönt att veta att man har ganska mycket tid att utnyttja nu i sommar för mitt intresse i actionsport. Att få spendera flera timmar varje dag med att ha roligt samtidigt som man försöker utvecklas och bli bättre. Att ha en redig utmaning men att det samtidigt handlar om att ha så roligt som det är möjligt.

Jag har spenderat mycket tid på Youtube den senaste tiden och hämtat inspiration. Fått idéer kring hur jag skall lägga upp allt under sommaren. Under förmiddagarna den här sommaren så kommer jag ha det mesta av mitt fokus på Freestyle BMX samt Street Trials MTB. Jag skall försöka få in Street Trials med min BMX och med min Puch. Tror jag kommer kunna lära mig mer Street Trials grejer med min BMX dock. Den är mindre och mer flexibel än vad min Puch MTB är. Men tanken är att jag skall kunna göra en del av grejerna på båda min MTBs framöver.

Tror att det finns en del Trialstrick som jag kan lära mig på min BMX och sen föra över till mina MTBs. Nedan finner du en lista över vilka grejer jag vill hålla på med och hur jag prioriterar dom. Dom är alltså listade i den ordning som dom är prioriterade med 1 som det viktigaste.

  1. Flatland BMX
  2. Street Trials MTB
  3. Freestyle/Street BMX
  4. Stigcykling med MTB
  5. Mountainboard

Det är väl inte så svårt att se att jag älskar saker som har med balans och tricks att göra. Dom tre grejer som prioriterats högst har med detta att göra och fyra av dom fem grejer som listats totalt har med balans och tricks att göra. Sen går det ju att föra in sånt i stigcyklingen också men där känns det som det handlar mer om fart och distanser.

Stigcyklingen har jag valt att inte köra på förmiddagar. Skall försöka hänga med min bror ut så ofta som möjligt på detta framöver. Och då är det kvällar och helger som gäller. I alla fall ett tag framöver.


Anteckningsbok – Tricks

Jag fick idén om att leta upp beskrivningar kring hur man utför tricks både för BMX och MTB för ett tag sen. Det skulle vara enkla textbeskrivningar så jag kunde få med mig så mycket som möjligt ut, utan att ha en massa papper. Lyckades bäst med BMX men hittade även en del tricks för MTB. Kort därefter så fick jag idén att skriva ner tricks allt eftersom jag klarar dom i en liten anteckningsbok i A6-formatet.

Tanken är att jag skall ha med mig beskrivningarna ut, samt anteckningsboken. Och själva beskrivningarna är för att jag skall slippa stå och fundera på vad jag skall göra när jag är ute och övar tricks samt teknik. Istället så plockar jag något från listorna. När jag klarar tricket så skriver jag ner det i boken med namn, datum och nån kort text. Tror detta kan bli riktigt bra.

Finns en app för mobilen som fungerar lite på samma sätt, men som kräver uppkoppling. Jag ville slippa det, annars har jag funderingar på att använda appen också på nåt sätt. Den heter Riders och där kan man välja vilken sport man håller på med, vilka trick man vill lära sig och en funktion för att indikera att man klarat tricket. Jag funderar på att använda appen som ett komplement till min idé. Sitta hemma med Wifi och fylla i vid behov. Får se hur jag gör.


Seth’s Bike Hack


Scotty Cranmer


Ali Clarkson


Första turen med min BMX

Gav mig ut idag för att rulla runt lite på min nya BMX. Ville få en känsla av hur det kändes, både i kroppen och med cykeln. Cykeln känns bra, ovant med storleken bara när jag bara cyklat på stora cyklar dom senaste 13 åren. Blev lite överraskad också över hur mycket kroppen fick arbeta i jämförelse med hur det är på en MTB. Bara att rulla runt ansträngde benmusklerna så att det kändes ganska snabbt. Visste att det skulle vara annorlunda men kanske inte att kroppen skulle reagera så fort. Hann inte rulla länge förrän det började kännas i benen.

Jag var ute nån timme och rullade runt. Försökte känna lite hur det kändes med balansen och den inställning som jag gjorde på cykeln när jag monterade den. Skulle nog kanske vilja ha styret något högre men det är inte möjligt. Det som går att göra är att köpa ett högre styre, men det blir inte aktuellt på ett tag. Det billigaste styret jag hittade kostade 700 kr. Nästan hälften av vad hela cykeln gjorde.

Testade några engelska bunnyhops och dom kändes bra med. Testade inga manuals eller riktiga bunnyhops då jag inte hade hjälmen med mig ut. Testade att kliva lite på dom pegs som sitter på men det var svårt att göra nåt vettigt dels när balansen inte riktigt finns där och dels när jag bara har pegs på ena sidan. Skall bli kul att få hämta ett par pegs till senare i veckan och montera dom på cykeln. Vill försöka få till det med flatland bmx då jag bara behöver en plan yta och för att det är ett riktigt bra sätt att träna upp balansen på. Och ramlar man så gör det inte lika ont då man aldrig riktigt lämnar marken.

Kändes lite konstigt att ge sig ut på en relativt liten cykel, men riktigt roligt samtidigt. Kommer försöka ta mig ut oftare på min BMX än på MTB ett tag nu. Ger större utmaning både med balansträningen och med benträningen. En timme med lite rullande och jag sitter nu hemma och känner i benmusklerna. Mer än vad jag gjort på alla dom turer jag gjort med MTBn den här sommaren.