Tagg: cykling

Blev ett test till idag

Detta bildspel kräver JavaScript.

Begav mig till södra brottet för att testköra lite mer med min BMX. Det mesta känns ok men hade problem med att styret är lite för lågt för mig. Har inte lärt mig ännu hur gyrot fungerar så jag visste inte om styret gick att höja. Det är den gamla modellen på styret där det kläms åt inne i gaffeln. Inte som på många nya bmx och mtbs där man behöver spacers för att kunna höja samt en gaffel som är flexibel.

Testade lite när jag kom hem efter turen och det gick bra att höja styret. Och det hjälpte en hel del. Både igår när jag testade med manuals och idag så kändes allt konstigt. Fick inte upp framhjulet speciellt högt hur hårt jag än drog. När jag hade höjt styret lite nere i källaren så testade jag lite snabbt och jag fick upp hjulet lite lättare. Känns bättre överlag nu när styret är en bit upp.

Blev nån timmes körning idag med mycket balanstester och test av manuals. Jag saknar verkligen pegs på vänstra sidan och det skall bli skönt att få åka och köpa ett par på torsdag. Lättare att hitta fler sätt att öva balans och teknik på när jag har pegs på båda sidorna. Hittills så har jag fått försöka få på foten på muttern som är på vänster baksida. Något som inte är speciellt lätt.

Blir en paus med BMX ett par dagar nu. Vill komma ut med min Puch MTB och testköra lite grejer som jag tänkt på. Är bra för mig att få variationen också.


Teknikplats Kråkberget

Detta bildspel kräver JavaScript.

Kråkberget är tveklöst min favoritplats när det gäller Mountainbike i Skövde. Än har jag inte hittat nån annan plats som kommer på samma nivå eller som känns bättre. Jag har hittat en plats som känns bra för annan typ av cykling och det är spåren borta i skultorp men det handlar mer om stigcykling och kondition. Kråkberget är mer en teknikplats, en plats där man kan vara och köra olika saker och har roligt.

Det finns lite olika möjligheter beroende på var man är på Kråkberget. Bland kullarna så kan man köra nån blandning av freeride och enduro. Bra teknikträning men också bra för konditionen. Det finns backar att ta sig nedför eller uppför, slingriga stigar och lite annat. Sen på ett ställe så finns ett övningsområde där den lokala motocrossföreningen kör sina teknikträningar. En del av dom grejer som finns där är nog för svåra att köra med en mountainbike, men det finns ändå flertalet grejer som fungerar även för det.

Jag har spenderat mycket tid på Kråkberget genom åren. Det händer en del ibland men det mesta ser ut som det alltid gjort. På teknikplatsen så ser det ut som det händer lite ibland medans andra saker är likadana som tidigare. Här finns möjligheter att träna upp sin balans, att ta svängar, att hoppa, att ta sig över olika hinder med mera. Jag kommer vara en del på den platsen och se vad det finns för möjligheter. Testa lite och se. Kommer skriva mer om den här platsen allt eftersom jag lär mig den.

Det är kul att det finns en plats i alla fall i Skövde där det inte handlar om att klara distanser. Där man kan vara lite mer avslappnad och ha roligt istället. Där det är möjligt att pressa sig och få mjölksyra och svårt med andningen. Eller ta det lite mer lugnt och köra teknik etc. Det är en plats man kan planera vad man vill göra för dagen, eller så väljer man att ta sig dit och låta stunden avgöra vad som händer.


Utforska stigarna runt Skultorpssjöarna

Detta bildspel kräver JavaScript.

Vädret var på min sida idag, fick möjligheten att ge mig ut och utforska området runt sjöarna som finns vid Skultorp. Ville ha torrt väder så jag kunde ta med mig mina mobiler och dokumentera allt. Jag hittade ett bra spår runt i skogarna där, men jag kom av mig ganska tidigt. Jag hann inte långt in på det tänkta spåret förrän jag började möta en massa människor. Visade sig snart att det var poängpromenad i området och det gick runt en massa ungdomar på spåren där. Stigarna är smala så jag fick gå en stor del av den första halvan. Räknade inte när jag mötte dom, men det var så många ute att det måste varit nånstans mellan 50-100 personer.

Jag fick se en potentiell stig i alla fall och mäta upp den med GPS. Men jag fick inte testa spåret ordentligt. Första delen var mycket smala stigar med upp och nedför i en schysst blandning. Resten av turen var en blandning av vanliga motionsspår och smala stigar. Den här dagen så valde jag det enklaste spåret, som det kändes i alla fall. Med enkelt menar jag att det är inte svårt att lära sig hur det går. Sen finns det massor av andra stigar i området som man kan utveckla mer cykling på och göra det både mer komplicerat och mer utmanande. Roligare spår än P4 då det är mycket stigar. Kanske större utmaning också även om man kör det spår som jag körde idag. Fler utmanande backar där än vad det är på P4.

Hade med mig actionkameran då jag ville testa hur det var att ha den monterad nånstans på ramen. Det blev en bra videokvalité men halva bilden täcktes av min ram. Får hitta en bättre plats nästa gång jag ger mig ut. Vill ha ett ställe på cykeln där det blir stabilare, där man ser lite av cykeln (gärna framhjulet). När jag kört med kameran på styret så har det blivit skakigt. Men tråkigast av allt är att man ser inget av cykeln och det gör att det ser konstigt ut. Det är i alla fall min åsikt.

Jag kommer ge mig dit igen minst en gång till den här veckan. Och jag kommer ha detta område som mitt primära träningsområde.


En titt på Simsjöspåret

Detta bildspel kräver JavaScript.

Var uppe vid det här spåret för flera år sedan men då var jag inte motiverad alls och tyckte stigen bara var jobbig. Nu när man kommit in i MTB igen så har jag en annan attityd. Dom stigarna som var jobbiga sist påverkade mig inget mentalt idag. Gillar dock fortfarande inte stigarna på andra sidan sjön. Alldeles för mycket rötter. Men huvudspåret kändes bra för det mesta.

Backen upp till spåret är riktigt hemsk, i alla fall för mig. I dagsläget så tar den bort lite av glädjen och jag kommer avvakta med fler körningar där uppe tills att jag klarar backen hyfsat bra. Jag vill hamna i ett läge där den backen inte tar så mycket av energin eller tar slut på musklerna för tidigt.

Spåret där uppe är någolunda tekniskt. Dom flesta partier är relativt enkla och så finns det några enstaka partier som är ganska svåra. På stigen bakom sjön så vet jag inte om det handlar om så mycket teknik. Sjukt mycket rötter och det känns som att det handlar mer om uthållighet än teknik. Att orka med allt skakande och den lilla teknik som finns är väl att lära sig att parera stötarna.

Jag kommer köra spåret fler gånger, frågan är bara när jag tar mig dit nästa gång.


Min ryggsäck med vätskesystem

Detta bildspel kräver JavaScript.

Jag tog med mig min nya ryggsäck ut på dagens cykeltur. Körde bara med själva vattenblåsan fylld och inget annat i väskan. Märktes knappt att man hade den på sig när jag fixat axelbanden på ett bra sätt. Trots en liter vatten så kändes det inte tungt eller obekvämt. Riktigt glad att jag köpte denna.

Huvudtanken var när jag köpte den att jag skulle få med mig vatten ut på ett bra sätt. Att slippa ha flaskor på cykeln som bara stör. Och som kräver att man antingen stannar och dricker eller försöker få tag på flaskan under cyklingen och sen dricka. Den andra tanken var att jag skulle få med mig lite andra grejer ut på mina turer och ha det mesta i väskan.

Har inte varit ute än men jag testade att lägga ner lite grejer när jag kom hem. Fyllde blåsan nästan full, sen la jag ner flera saker i min väska och gick runt med den lite i lägenheten. Jag har testat följade grejer hittills:

  • Min stora portabla pump
  • Min verktygssats
  • En packe med våtservetter
  • Ett par handskar
  • En vattentät väska för mobiler (ifall det börjar regna när jag är ute)

Jag kan få ner lite fler grejer utan problem. Har lagt allt ovanstående i det stora facket. I det lilla facket så borde jag kunna få ner nycklar, en mobil samt lite annat. Jag ser inte i dagsläget att jag skulle behöva ha med mig så mycket mer. Jag kommer inte vara på turer där jag känner mig tvungen att ha med extra kläder, mat eller liknande. I värsta fall så skulle jag kunna få ner ett par bananer också i min väska.

Skall försöka ta en tur i morgon där jag testar mer med väskan nu när jag lagt i fler grejer. Skriver mer om det efter den turen.


Fixat en hjälm

Jag har en hjälm sen tidigare men den är inte så bra att använda vid krävande cykling. Den är mer tänkt att användas när man kör lite lugnare. Fungerar bra till exempel när man kör skateboard, longboard, mountainboard, bmx etc. Men den blir alldeles för varm på huvudet och den väger lite mer. Kändes faktiskt som att den vägde mer än den nya, när den nya fortfarande var kvar i kartongen den kom i.

Mycket ventilation i alla fall och den satt bra på huvudet. Väger inte så mycket som sagt. Nu skall jag bara bli bra på att komma ihåg hjälmen. Har knappt använt hjälm alls i mitt liv, körde ofta utan hjälm som yngre även på mopeden. Men det skall väl ordna sig på nåt sätt framöver. Kommer börja med att köra den på mina XC pass för att få igång användandet och sen utöka det allt eftersom.


Med vattnet på ryggen

Detta bildspel kräver JavaScript.

Jag har varit nyfiken länge på att skaffa en ryggsäck med en vattenblåsa i. Har kollat på Biltema förr men inte brytt mig om att se hur den är. Nu när jag har kommit igång med cyklingen igen så började jag titta mer seriöst på detta och det finns många varianter. Började kolla på Bikester men tyckte jag fick betala för mycket för att få både vattenlagring och möjlighet att ha andra saker i ryggsäcken. Kollade Decathlon mest på skoj och såg då att dom hade en för cirka 200kr och beställde en.

Jag gillar idén med att ha vattnet på ryggen. Att man bara tar slangen och dricker när man är törstig istället för att sträcka sig efter en flaska. Sen vill jag ha ett bra sätt att få med mig grejer ut som jag känner att jag behöver. Hade en del funderingar på verktyg etc men jag vet inte än om väskan klarar detta. Viktigast är i alla fall att jag har ett bra ställe för nycklar, mobiler med mera. Men som sagt, för längre turer så vore det nice om jag kunde få med mig en pump, en extra slang och mitt multiverktyg. Har köpt våtservetter som jag tänkt ha med i väskan med ifall. Har varit några gånger nu senast som jag önskade att jag haft nåt med mig till händerna.

Får experimentera lite dom kommande dagarna och se vad som är möjligt. Verkar vara bra kvalité i alla fall trots priset. Och bäst av allt, nu slipper jag tejpa en flaska på cykeln.


En tur till Kroksjön

Blev en tur i området runt Kroksjön idag med min bror. Utforskade lite stigar i det området och det kändes riktigt intressant. Kommer ta en stund innan man fått koll på hur stigarna går där men det känns riktigt skönt att ha ett område som är lättare att ta sig till. Krävs inte så mycket för att cykla dit eller hem efteråt vilket är bra. Kommer ta mig dit igen ganska snart med min Ghost. Vill börja med att testa hur det känns att cykla med den i det området samt försöka logga lite med Strava så jag kan se lite hur stigarna går.

Jag kommer säkert få logga fler gånger innan jag fått bättre koll.

Dagens utflykt blev en lagom blandning med lite lugnare cykling och jag pressade på lite emellanåt. Körde två rejäla nedförsturer också och allt kändes stabilt på min Puch. Kändes inte som att det var svårt att hålla kontrollen i högre hastigheter. Pressade så hårt jag kunde nedför utan att gå över gränsen. Fick en fundering dock när det gäller hjälm. Kände mig trygg utan hjälm och att jag körde mer försiktigt. Risken finns lite att man tänjer för mycket på gränserna bara för att man har hjälm på sig. Jag kommer köra med hjälm dock när den väl kommer hem, men tyckte som sagt att det kändes lite bättre utan. Att man körde mer efter sin kapacitet. Får se hur det känns med hjälm sen.

Kändes skönt också att jag aldrig var nära att tappa kontrollen. Att jag hade full kontroll hela tiden under den snabba cyklingen. Då vet jag ju att jag kan köra på mer framöver utan att vara osäker på kapaciteten. Så det blev en lärorik tur idag.


Blandad cykling på Kråkberget

Detta bildspel kräver JavaScript.

Började dagens cykling med att utforska några stigar i närheten men det var cykelförbud på delar av den vad jag kunde se. Så jag begav mig till Kråkberget för att köra lite. Det blev lite blandad cykling och lite tester runt omkring på området. Jag var ute i runt 2 timmar och körde, kunde ha varit ute 2 timmar till men kände att jag behövde komma hem och köra lite med studierna.

Det är den här typen av cykling som jag vill hålla på med. Försöka komma ut tidigt på dagen och sen köra tills man tröttnar. Och att det inte handlar om hur långt man har cyklat eller hur fort man har cyklat en specifik sträcka. Jag vill bara dra ut och ta allt som det kommer.

Idag så fick jag hyfsat blandad cykling. Inte så mycket teknik som jag hade hoppats på men jag var inte inställd på att vara på Kråkberget idag. Hade planerat att köra en stig som jag känner till men då informationstavlorna indikerade att man inte fick cykla så fick jag snabbt ändra planerna. Var nära Kråkberget när jag läste på tavlan så det var ett lätt beslut.

Blev några tillfällen då jag fick känna på mjölksyran i benen, lite högre puls och tung andning. Sen var det många lugna tillfällen då jag fokuserade mer på tekniken. Mest balans och att hantera olika typer av underlag. Hittade bra ställen där jag kommer vara och träna mer på tekniken. Köra lite mer trialsinspirerad träning. Sen finns det bra möjligheter att träna på att ta sig nerför på ett bra sätt, att försöka komma upp för branta backar med lösare underlag, och en hel del annat.

Jag blev redigt sugen på att försöka ta mig ut med min mountainboard också när jag var ute. Hade inte planerat så mycket av den varan än. Men jag kommer nog försöka ta mig ut nån dag framöver och känna lite hur det känns. Få iordning på balansen lite på brädan.


Nya kläder

Fixade nya kläder igår som är mer anpassade för min MTB-cykling. Tanken var att ha kläder i nåt material som gör dom enklare att göra rena ifall man kör när det är blött ute, och som håller bra om man skulle klanta sig. Den långärmade tröjan är jag riktigt nöjd med och har testat den ute en gång nu. Fungerar bra även när det är varmt ute. Släpper igenom luft så att jag inte blir varm.

Byxorna har jag inte testat än. Dom verkar bra för det mesta. Det jag inte vet än är hur dom är att ha på sig när det är riktigt varmt ute. Kändes lite varma när jag provade hemma men då var jag enormt varm innan och jag stod still inne i ett rum. Tror inte det blir samma problem ute när jag är i rörelse. Skall försöka ta mig ut imorgon och testa dom.

Skönt att ha riktiga kläder för cyklingen i alla fall.